<ul id="amauc"><wbr id="amauc"></wbr></ul>

<button id="amauc"></button>

<rt id="amauc"><acronym id="amauc"></acronym></rt>

<abbr id="amauc"><tbody id="amauc"></tbody></abbr>

<li id="amauc"></li>

 微信公眾號(hào)

健康之家

健康之家

掃碼關(guān)注公眾號(hào)

頻道地圖

熱門搜索:

外科健康營(yíng)養(yǎng)失眠腳氣脂肪肝飲食濕氣肺結(jié)核陰道炎

 互助圈

 發(fā)信息

發(fā)布
管理

首頁(yè) > 問吧 > 兒科 > 營(yíng)養(yǎng)科 > 想減肥鍛煉出肌肉該怎么做

健康助手

想減肥鍛煉出肌肉該怎么做

待解決發(fā)布時(shí)間：2025-01-26 22:45

懸賞分：0

病情描述：
因?yàn)樯眢w太過于肥胖，現(xiàn)在都還找不到老婆，想減肥鍛煉出肌肉該怎么做？

回答：

減肥鍛煉出來(lái)肌肉的這個(gè)情況，首先建議還是先減肥再鍛煉肌肉是比較好的，因?yàn)闇p肥是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，也是一個(gè)綜合的因素，一定要通過運(yùn)動(dòng)和飲食相結(jié)合的方法才能夠達(dá)到比較好的效果，一定要堅(jiān)持一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，不要中斷，而且在日常的飲食當(dāng)中一定要做到少吃多餐，晚飯的時(shí)候一定要少吃一些，控制一下自己的食欲。

點(diǎn)贊 0反對(duì) 0舉報(bào)收藏 0評(píng)論 0

兒科主任醫(yī)師

02-04 19:03

問題：伊可新AD能長(zhǎng)期給寶寶吃嗎？

病情描述：(男，3歲)寶寶3歲多了還能繼續(xù)吃伊可新AD嗎？伊可新AD能長(zhǎng)期給寶寶吃嗎？

回答：

伊可新AD一般需要長(zhǎng)期服用，因?yàn)楹⒆訌某錾髢芍荛_始，就應(yīng)該開始補(bǔ)充伊可新，也就是維生素AD。這個(gè)時(shí)候孩子的維生素A和維生素D的補(bǔ)充，從母奶或者牛奶中獲取的很少，所以容易影響孩子的維生素A和維生素D在血中的濃度，因此要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)充。

兒科主任醫(yī)師

02-04 18:37

問題：哺乳期不小心喝了變質(zhì)發(fā)苦的牛奶

病情描述：(女，30歲)正在哺乳期剛不小心喝了一口變質(zhì)了的發(fā)苦的牛奶，還可以喂奶嗎？會(huì)影響孩子嗎

回答：

您好這種情況一般是可以喂奶的，不要擔(dān)心。意見建議：建議以后注意飲食，夏天食物容易變質(zhì)，要特別注意。祝健康幸福

兒科主任醫(yī)師

01-26 22:56

問題：寶寶吃棗多了會(huì)上火嗎

病情描述：寶寶吃棗多了會(huì)上火嗎

回答：

寶寶吃棗多了是否會(huì)上火，還應(yīng)根據(jù)攝入量的多少進(jìn)行考慮。棗屬于一種溫性食物，如果棗的攝入量不是特別多，并且沒有出現(xiàn)消化不良等現(xiàn)象，一般是不會(huì)上火的。如果棗的攝入量比較多，并且增加了腸胃的負(fù)擔(dān)，會(huì)上火的幾率是相對(duì)比較高的。

兒科主任醫(yī)師

01-26 22:56

問題：寶寶吃茵梔黃尿黃是正常現(xiàn)象嗎

病情描述：寶寶吃茵梔黃尿黃是正常現(xiàn)象嗎

回答：

通常寶寶吃茵梔黃后尿黃屬于一種正常的生理現(xiàn)象，因?yàn)樵撍幬镏泻兄兴廃S芪，服用之后經(jīng)過體內(nèi)消化會(huì)使尿液變成黃色。該藥物屬于一種退黃疸的藥物。服用該藥物后可以多喝一些溫?zé)岬乃軌蛴行Ъ铀傩玛惔x緩解癥狀。黃疸嚴(yán)重時(shí)可以配合藍(lán)光照射的方式處理。

兒科主任醫(yī)師

01-26 22:56

問題：寶寶吃豬肉會(huì)上火嗎

病情描述：寶寶吃豬肉會(huì)上火嗎

回答：

寶寶適當(dāng)性吃些豬肉是不會(huì)上火的，因?yàn)樨i肉不是熱性類的食品，所以引起上火的可能性很低。除非寶寶很挑食，只吃豬肉。不吃纖維素以及維生素類的食物，導(dǎo)致機(jī)體腸胃功能不平衡，這種情況下可能會(huì)有一些上火現(xiàn)象。要均勻孩子的飲食。

兒科主任醫(yī)師

01-26 22:56

問題：寶寶吃指甲是什么原因

病情描述：寶寶吃指甲是什么原因

回答：

寶寶出現(xiàn)吃指甲的現(xiàn)象，可能是身體消化不良引起的。如果病情比較嚴(yán)重，也有可能是腸道受到寄生蟲感染導(dǎo)致的。如果是消化不良引起的，需要經(jīng)常按摩腹部，能夠促進(jìn)腸胃的消化和吸收。如果是腸道寄生蟲感染引起的，需要遵醫(yī)囑服用甲苯達(dá)唑片治療。

兒科主任醫(yī)師

01-26 22:56

問題：寶寶吃蒸蛋黃上火嗎

病情描述：寶寶吃蒸蛋黃上火嗎

回答：

當(dāng)寶寶的身體狀況比較好，吃蒸蛋黃一般是不會(huì)上火的。如果腸胃消化吸收功能比較差，吃蒸蛋黃會(huì)可能會(huì)出現(xiàn)消化不良的情況，容易加重腸胃的負(fù)擔(dān)，這時(shí)就可能會(huì)出現(xiàn)上火的情況。給寶寶吃蒸蛋黃時(shí)，不能一次性進(jìn)食過多，也可以多吃些易消化的食物。

兒科主任醫(yī)師

01-26 22:56

問題：寶寶吃著奶突然大吐是怎么回事

病情描述：寶寶吃著奶突然大吐是怎么回事

回答：

寶寶吃著奶突然大吐，可能是之前哭鬧叫喊吸入了大量空氣。應(yīng)立即停止喂奶，給寶寶拍嗝，排出氣體后再喝奶。也可能是喂奶的姿勢(shì)不對(duì)，引起嘔吐。還可能是寶寶腸胃不適，消化不良引起的，觀察嘔吐物中有胃消化的奶塊兒，就是消化不良。

健康助手

01-26 22:56

問題：身體太瘦了吃什么能長(zhǎng)胖

病情描述：朋友們都說我太瘦了。好希望自己能胖一些，想問一下吃什么東西能長(zhǎng)胖呢？

回答：

體型消瘦一方面考慮是脾胃虛弱導(dǎo)致消化吸收不良引起的，可以服用健脾丸調(diào)理脾胃，改善體質(zhì)。另一方面可能是食物熱攝入不足或者活動(dòng)量過大熱量消耗大于攝入的熱量，建議加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)臄z入高熱量食物，可以吃適量的脂肪，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素，礦物質(zhì)的食物，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛…

健康助手

01-26 22:56

問題：寶寶每日需要攝入多少微量元素

病情描述：寶寶母乳喂養(yǎng)的，擔(dān)心營(yíng)養(yǎng)攝入不足，寶寶每日需要攝入多少微量元素？

回答：

只要是不缺鈣，鋅就可以。如果是母乳喂養(yǎng)的話，那么就不用太過于擔(dān)心，孩子所需要的營(yíng)養(yǎng)都會(huì)從母乳里面吸收。孩子正常的飲食，正常的喝奶的話，是不用特意的去補(bǔ)充的。要是害怕孩子微量元素?cái)z入不多的話，那么可以給孩子多吃一些含維生素或者是蛋白質(zhì)多的食物。

入駐

企業(yè)入駐成功可尊享多重特權(quán)

入駐熱線：18175151895

請(qǐng)手機(jī)掃碼訪問

小程序

小程序更便捷的查找產(chǎn)品

為您提供專業(yè)幫買咨詢服務(wù)

請(qǐng)用微信掃碼

公眾號(hào)

微信公眾號(hào)，收獲商機(jī)

微信掃碼關(guān)注

頂部

精品久久久久久无码不卡| av午夜福利一片免费看久久| 亚洲中文字幕无码久久2017| 国产精品成人久久久| 日本久久久久久中文字幕| 精品久久久久久久99热| 少妇久久久久久被弄高潮| 久久狠狠一本精品综合网| 激情伊人五月天久久综合| 久久精品国产精品国产精品污| 国内久久精品视频| 亚洲国产精品综合久久2007| 久久成人精品视频| 亚洲国产天堂久久久久久| 色综合合久久天天综合绕视看| 亚洲AV无码久久精品蜜桃| 国产午夜久久精品| 久久人人做人人玩人精品| 久久国产劲暴∨内射| 99久久无色码中文字幕| 激情五月婷婷久久| 亚洲欧洲精品久久| 久久久精品波多野结衣AV| 伊人久久久AV老熟妇色| 四虎免费久久影院| 亚洲精品久久无码| 亚洲国产精品综合久久久| 亚洲AV无码1区2区久久| 久久久久免费精品国产| 久久人人爽人人澡人人高潮AV| 精品久久久久久亚洲中文字幕| 精品综合久久久久久97| 久久综合综合久久综合| 久久精品女人毛片国产| 一本色道久久综合狠狠躁| 久久久精品久久久久久| 国产成人无码精品久久二区三区| 一本久久精品一区二区| 国产激情久久久久影| 久久亚洲熟女cc98cm| 久久亚洲精品人成综合网|