孕前男女雙方需注意什么？

孕前男女雙方需要注意做孕前檢查，排除可能導致胎兒畸形，或者胎兒發育異常的，傳染病，遺傳病。男方禁煙酒，保證好的睡眠質量，多鍛煉，以提高精子質量。女方在備孕階段就開始服用0.4毫克每片的葉酸片，以預防胎兒的神經管畸形，備孕期間注意飲食清淡。可以在排卵期同房，同方后女方可以墊高臀部利于精子進入，提高受孕機會。