前列腺炎是常見的男科疾病，損害男性健康，容易引起患者不育，破壞家庭和諧。那么，該如何預防前列腺炎呢？
前列腺炎是一種棘手的疾病，患前列腺炎后，男性的健康和正常生活受到很大影響。通常，前列腺炎分為急性前列腺炎、慢性前列腺炎，慢性前列腺炎的危害比較大。那么，慢性前列腺炎的危害是什么呢？
影響生育
專家表示，前列腺是精子的必由之路，前列腺炎患者射精時，精子通過感染的前列腺，細菌混入精液，對精子造成嚴重破壞，一般精子是脆弱的生命體，容易引起男性弱精子、少精子、畸形精子、不育。影響性功能的慢性前列腺炎會導致陽瘺和早泄。由于前列腺炎長期無法治愈，性交后各種癥狀和不適加重，或直接影響性生活的感覺、質量，給患者帶來惡性刺激，逐漸產生厭惡感，引起陽瘺、早泄等現象。
傳染配偶引起婦科炎癥
前列腺炎可以傳染給妻子，特別是一些特殊病菌感染，而引起的前列腺炎，其炎癥可以通過性交途徑，傳染給妻子。如霉菌性前列腺炎、滴蟲性前列腺炎、淋病性前列腺炎、非淋菌性前列腺炎等，很容易造成配偶患上，各種婦科疾病。
排尿異常
慢性前列腺炎會引起排尿異常，前列腺是男性泌尿系統，一個的重要組成部分，前列腺炎對男性泌尿功能的影響，是直接而明顯的，由于前列腺發炎腫大，直接壓縮了膀胱的空間，致使膀胱的容積縮小，因而很容易就有想尿的感覺，同時前列腺炎，也會影響周邊器官正常生理功能，于是前列腺炎患者，便出現了尿頻尿急尿痛的癥狀。
如何預防前列腺炎
1、多飲水。多喝水就尿多，濃度高的尿對前列腺有刺激，長期不良刺激對前列腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液，還可有效稀釋尿液的濃度。
2、不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意，就應小便，憋尿對膀胱和前列腺不利。在乘長途汽車之前，應先排空小便再乘車，途中若小便急則應向司機打招呼，下車排尿，千萬不要硬憋。
3、節制性生活。預防前列腺肥大，需要從青壯年開始注意重要的是性生活適度，不縱欲也不禁欲。性生活頻繁，前列腺充血，前列腺增大。因此，特別是在性欲旺盛的青年期，要注意節制性生活，避免前列腺充血，給前列腺充分恢復和修復的時間。當然，過分禁欲會引起脹滿不適感，同樣對前列腺也不利。
4、多放松。生活壓力可能會增加前列腺腫大的機會。臨床表明，生活壓力減緩時，前列腺癥狀減緩，平時應盡量保持放松狀態。
5、調節生活。盡量不要喝酒，不要吃辣椒、生姜等刺激性強的食品，以免前列腺和膀胱頸反復充血，加重局部膨脹痛。由于大便秘結可能加重前列腺墜脹的癥狀，所以平時宜多進食蔬菜水果，減少便秘的發生，必要時用麻仁丸類潤腸通便的藥物幫助排大便。
慢性前列腺炎危害極大，前列腺炎發生后，必須立即治療，以免前列腺炎患者病情惡化，慢性前列腺炎發展，嚴重影響患者健康。
