相信針對(duì)很多老年朋友來說，最讓他們感到開心的就是自己身體能保持在健康的狀態(tài)，這樣才能更好的安享晚年。可令人感到遺憾的是，大多數(shù)老年朋友都會(huì)有血壓過高的癥狀，這就給他們的生活帶來了很多不利的影響。因此夏枯草降血壓的效果好嗎?帶著大家所提出的這個(gè)疑問，接下來的時(shí)間就請(qǐng)朋友們和我一起去學(xué)習(xí)一下。
提起中藥降壓，大多數(shù)人的第一反應(yīng)就是羅布麻，市面上也有很多以羅布麻為主的降壓復(fù)合制劑，然而，羅布麻有小毒，不宜久服或大劑量服用。在這里我們介紹另一種具有良好降壓作用的中藥——夏枯草。
夏枯草幾乎全國(guó)可見，主產(chǎn)于華東華南地區(qū)，性苦辛而寒，入肝、膽經(jīng)，能清肝明目，消腫散結(jié)。《本草求真》：“夏枯草，辛苦微寒……凡結(jié)得辛則散，其氣雖寒猶溫，故云能以補(bǔ)血也。是以一切熱郁肝經(jīng)等證，得此治無不效，以其得藉解散之功耳。若屬內(nèi)火，治不宜用。”現(xiàn)代藥理表明夏枯草具有明顯的降壓作用，其提取物具有降壓活性及抗心侓失常作用。中醫(yī)治療高血壓時(shí)常在處方中加夏枯草以加強(qiáng)降壓作用。在日常保健中，也可把夏枯草做成的食療方用于高血壓的輔助治療。
夏枯草菊花茶
原料：夏枯草10克;白菊花5克;黨參10克;蜂蜜適量
制作方法：黨參切薄片，與夏枯草、白菊花同下沸水中滾約1分鐘，熄火泡浸約二十分鐘，慮渣，調(diào)少量蜂蜜當(dāng)茶飲用。
按：《本草通玄》：“夏枯草，補(bǔ)養(yǎng)
以上幾段文字內(nèi)容就為我們?cè)敿?xì)地介紹了夏枯草降血壓的問題，相信只要認(rèn)真學(xué)習(xí)了上述內(nèi)容的朋友們，心中對(duì)此疑問，也已經(jīng)有了更深刻的了解和更熟練的掌握。但我也想再提醒大家的是，老年朋友在飲食中不宜吃得過飽，同時(shí)不要吃那些富含高脂肪高蛋白的食物，這樣才能更好地降低血壓。
