何首烏6兩（用黑豆水浸煮曬干再煮，又曬，如前7次），黃柏4兩（1兩酒炒，1兩乳汁炒，1兩童便炒，1兩青鹽水炒），松子仁（去殼，凈，一半去油，一半不去油）2兩，柏子仁（去殼）2兩，菟絲子（酒煮爛，碾為末）2兩，肉蓯蓉（酒焙干，凈）2兩，牛膝（酒洗，去蘆）2兩，天門冬（去心，焙干）2兩，白術（凈，不用油者，去梗）2兩，麥門冬（去心，焙干）2兩，白茯苓（去皮）2兩，小茴香（酒炒）2兩，甘州枸杞子（酒洗炒干）2兩，當歸（酒洗，炒干）2兩，白芍藥2兩，熟地黃（酒洗，焙干）2兩，生地黃（酒洗，焙干）2兩，人參（去蘆）1兩2錢，黃耆（蜜炙）1兩2錢。

上為細末，加核桃仁（去殼并仁上粗皮），研如泥，水和煉蜜為丸，如梧桐子大。

久服輕身延年耐久，添精補髓，益氣強筋。主老人衰弱，血氣不足，遺尿失禁，須發斑白，濕熱相搏，腰背疼痛，齒酸腳軟，行步艱難，眼目昏花。

每服50丸，空心酒、米飲任下。半月半效，1月全效。